Aktuelles aus der Sparte Fitness und Gymnastik…

 

 Seit Januar sind wir wieder sehr aktiv.

In allen Gruppen haben wir neue Teilnehmer bekommen.

Darüber freuen wir uns sehr und machen Euch fit für 2015.

 

Kleine Änderungen in den Gruppen:

Montags : gerade Woche

18.30 – 19.30 Uhr Tanja Annen mit Power Mix und Step

19.30 – 20.30 Uhr Karin Uhlenberg mit Frauengymnastik

20.30 – 21.45 Uhr Carmen Bredenkamp mit Männerfitgruppe

 

Montags: ungerade Woche

18.30 – 19.30 Uhr Karin Uhlenberg mit Frauengymnastik

19.30 – 20.30 Uhr Freia Griephan-Klimpki mit Body work out

20.30 – 21.45 Uhr Freia Griephan-Klimpki mit Männerfitgruppe

 

ACHTUNG ACHTUNG ACHTUNG !!!

 Der Pilates Frühjahreskurs startet am 19. März bis 28. Mai 2015

In den Osterferien wird durchtrainiert. Anmeldungen können bei

Carmen Bredenkamp erfolgen.

Es liegen schon 10 Anmeldungen vor.

 04107 75 18

Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Jetzt die neuen Termine für unsere Zusammenkünfte:

 

Am 12. März um 18.00 Uhr ist Frauenkegeln im Sportzentrum Bargteheide.

Es warten tolle Preise auf Euch!

Aus allen Gymnastikabteilungen können sich die Teilnehmer bei Carmen Bredenkamp anmelden.

Es liegen schon 16 Anmeldungen vor.

 

Am 23. März um 20.00 Uhr ist Bowling für die Männerfitgruppe in Bargteheide.

Anmeldungen bei Carmen Bredenkamp

Es liegen schon 12 Anmeldungen vor.

 

Ab 22. Juli; jeden Mittwoch um 16.30 Uhr starten wir vom Vereinsheim unsere Fahrradtouren.

Letzte Tour am 26. August.

 

Ohne Anmeldung, kann jeder aus dem SV Siek dort vorbeikommen und mitfahren.

Unterwegs wird einmal eingekehrt und sich gestärkt. Wir sind so ca. 20.30 Uhr wieder zurück.

 

Am 13. Juli um 20.00 Uhr ist wieder das traditionelle Grillfest der

Männerfit-Gruppe bei Chrischi.

 

Am 16. Juli um 18.00 Uhr Abschlussfest - 1. Halbjahr Sport

Alle Teilnehmer aus den Frauen-Gymnastikgruppen sind herzlich willkommen.

Jeder bringt eine kleine Leckerei mit.

 

Carmen Bredenkamp